こんにちは。スパファンゴヘルシーエイジング協会発起人の石原裕子です。 昨日は江戸川区のラ・ベルデさんで月一エクササイズ　進藤学先生に参加してきました！ やっぱり月一ぐらいのペースでもいいので先生に緩い刺激もらわないと体なまります。...

こんにちは。スパファンゴヘルシーエイジング協会発起人の石原裕子です。 今日は、開講して間もないスパファンゴヘルシーエイジングセラピスト講座の受講生よりいただいた質問をいくつかシェアしていきたいと思います。 実生活にも使える知識ですのでお役立てください。...

こんにちは。スパファンゴヘルシーエイジング協会発起人の石原裕子です。 今日は講座の中で、【クライアントと向き合うためのカウンセリング】と【ストレスリリース】【和食と健美】を担当してくださっている北本先生をご紹介します。 北本先生との出会いは、共通の友人Kさん（この方もとても...